Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2022
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66,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1300 kcal
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Gras: 25,79g | Prot: 123,59g | Glu: 146,27g.
Petit Déjeuner: Pingo Doce Aveia Proteica , Zumub 100% Whey Morango. Déjeuner: Milbona High Protein Pudding Chocolate, Cogumelos, Continente Miolo de Camarão, Arroz Selvagem (Cozido). Dîner: Lidl Barra Proteína, Mirtilos, Pingo Doce Granola sem Açúcar, Pingo Doce Gelatina Light Limão, Pingo Doce Iogurte Natural Magro, Cem Porcento Batido Proteico Chocolate. Snacks/Autre: Lidl Barra Proteína, Biosamara Psyllium Husk. plus...
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907 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 12 minutes, Samsung Health - 22 heures et 48 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de IV04
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