Journal de Giren55, 28 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2022
61,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2022:
2160 kcal Gras: 82,67g | Prot: 134,08g | Glu: 222,48g.   Petit Déjeuner: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Ермолино Сырники с Изюмом, Альпенгурт Крем Взбитый Сливочный Премиум. Déjeuner: Яйцо, 365 Дней Сыр Российский в Нарезке, Federici Цельнозерновые Макароны, Лента Хлебцы Ржаные Хрустящие. Dîner: Яблоко, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Гречка. Snacks/Autre: Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Зеленая Фасоль (Замороженная). plus...
460 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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