Journal de wsyirwn-, 28 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2022
77,8 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 9,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2022:
1019 kcal Gras: 34,97g | Prot: 53,29g | Glu: 116,27g.   Petit Déjeuner: Kuning Telur Matang, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Déjeuner: Nasi Putih, Ikan Kembung Balado. Dîner: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Autre: Soyjoy Almond & Chocolate, L-Men Hi-Protein 2 Go. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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