Journal de Ing123, 28 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2022
82,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 10,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2022:
1560 kcal Gras: 54,41g | Prot: 94,67g | Glu: 164,23g.   Déjeuner: Mayonaise, Tonijn in Water (uit Blik), AH Baguette Meergranen. Dîner: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Olijfolie, Wortelen, Jumbo Gepelde Tomaten, Bio+ Penne Volkoren. Snacks/Autre: Jumbo Bruschetta Tomaat, Jumbo Kip Noten Salade, Euro Shopper Groene Pesto, AH Baguette Meergranen, Lignavita Chocolade Wavel, Killerbody Lemon Cheesecake. plus...
Prenant 2,3 kg par Semaine



     
 

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