Journal de tatjana8947, 28 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2022
97,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 22,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2022:
2148 kcal Gras: 98,96g | Prot: 112,95g | Glu: 193,11g.   Petit Déjeuner: Пятерочка Яблоко Красное , Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Libendorf Сыр Плавленый Сливочный, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Простоквашино Молоко 2,5%, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Батон с Маслом. Déjeuner: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Здрава Горчица Русская, Домик в деревне Сметана 15%, Русский Дар Квас Традиционный, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной , Мясо. Dîner: Простоквашино Кефир 2,5%, Жареная Говядина (Только Постное), Жареная Картошка, Каравай Хлеб Дарницкий, Славянская Трапеза Суп Щи из Свежей Капусты , Макароны с Яйцом, Дым Дымыч Сосиски. Snacks/Autre: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de tatjana8947


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.