Hinfallen,aufstehen,Mund abwischen,weitermachen💪
|
108,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1667 kcal
|
Gras: 55,82g | Prot: 66,48g | Glu: 221,85g.
Petit Déjeuner: Gut & Günstig High Protein Schoko Pudding, Banane, Ofterdinger Delikatess Fleischsalat , Multi12 Multivitamin, Edeka Feines Frucht-Mousse Erdbeer , Deli Reform Sommerfrische, Milch 1,5%, Kaffee, Harry Vital + Vitamin. Dîner: Edeka Cookies & Cream Eis, Tee, Banane, Milch 1,5%, Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss, Buko Pikante Kräuter Balance , Wasa Knäckebrot Rustikal. Snacks/Autre: Schlagsahne (Geschlagen), Dr. Oetker Vanille Soße, Speiseeis, Apfelstrudel. plus...
|
Prenant 0,9 kg par Semaine
|