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Slept 6.9hrs
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129,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,3 kg.
Reste à parcourir: 63,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1088 kcal
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Gras: 36,22g | Prot: 51,37g | Glu: 146,09g.
Petit Déjeuner: Tangerines (Mandarin Oranges), Coffee, Tap Water. Déjeuner: Balderson Aged Cheddar Cheese, SOUP_Turkey Rice Vegetable Soup_ Deelbee, Stonemill Multigrain Bread - Authentic Sourdough Rye, Coffee, Tap Water. Dîner: Tangerines (Mandarin Oranges), Tomatoes, Sweet Potato, Balderson Aged Cheddar Cheese, Dempster's English Muffin, PROTEIN_BEAN+MEAT_50:50 Veggie Bean+Beef Burger Patties_ Deelbee. Snacks/Autre: Frozen Cherries, Kirkland Signature Men 50+ Multivitamin & Minerals, Taro Pharmaceuticals Taro-Docusate - Docusate Sodium, Kirkland Signature Vitamin D3 (25Mcg / 1000 IU), Tap Water. plus...
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5769 kcal
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Exercice:
Fitbit-5524steps - 3 heures, Physiotherapy-20 min - 20 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures et 50 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de deelbee
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