Journal de jimmiepop, 28 févr. 22

Perma-Abs Day 251
Waist = 37"


Target Waist = 32" - 34"
Target Scale = 193# +/- 4#


89,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 2,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2022:
2666 kcal Gras: 200,84g | Prot: 183,88g | Glu: 20,75g.   Déjeuner: Butter (Salted), Feta Cheese, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Kroger Eggs (Large). Dîner: Pork Shoulder (Whole, Cooked, Roasted), American Cheese. Snacks/Autre: Lucerne Shredded Sharp Cheddar Cheese, Zatarain's Andouille Smoked Sausage, Kroger Fat Free Cottage Cheese, Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese, Cinnamon. plus...
poids stable

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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