Journal de salihkul74, 28 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2022
115,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 25,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2022:
2261 kcal Gras: 100,83g | Prot: 81,68g | Glu: 268,56g.   Déjeuner: Beyaz Ekmek, Uno Sandviç Ekmeği, Domatesler, Soğanlar, Marul, Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Kuru Fasulye, Fırında Patates, Fırında Köfte. Snacks/Autre: Tadım Barbekü Soslu Kavrulmuş Mısır, Antep Fıstığı, Fındık, Şekersiz Türk Kahvesi. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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