Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2022
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61,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1828 kcal
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Gras: 87,91g | Prot: 41,43g | Glu: 220,83g.
Petit Déjeuner: Bisquick Complete Mix - Pancake & Waffle, Land O'Lakes Salted Butter, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Friendly Farms Lowfat Strawberry Banana Yogurt, Clancy's Nacho Cheese Tortilla Chips, Freshire Farms Baby Cut Carrots, Hidden Valley The Original Ranch. Dîner: Season's Choice Steak Fries, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce, Heinz Tomato Ketchup, Earth Grown Chickenless Tenders, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese. Snacks/Autre: Edy's Fun Flavors - Double Fudge Brownie, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Royal Dansk Danish Butter Cookies, Royal Dansk Danish Butter Cookies. plus...
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2000 kcal
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Exercice:
Épicerie - 30 minutes, Travail de Bureau - 5 heures et 30 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Conduire - 30 minutes, Yoga - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 10 minutes. plus...
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Prenant 2,6 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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