|
Slept 6hrs.
|
129,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,9 kg.
Reste à parcourir: 62,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1364 kcal
|
Gras: 43,53g | Prot: 86,61g | Glu: 171,59g.
Petit Déjeuner: Tap Water, Kirkland Signature Natural Peanut Butter - No Added Salt, No Added Sugar, Banana, Egg White, Egg, Stonemill Sourdough Multigrain Bread. Déjeuner: Tap Water, Coffee, Italissima Black Beans - 398Ml Can, SOUP_Turkey Rice Vegetable Soup_ Deelbee. Dîner: Garlic Powder, Ginger, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Thai Kitchen Sweet Red Chili Sauce, Kirkland Signature Stir-Fry Special Blend of Frozen Vegetables, Butter, Kirkland Signature Tail-off Cooked Shrimp - Peeled Frozen, Couscous (Cooked). Snacks/Autre: Coffee, Tangerines (Mandarin Oranges), Kirkland Signature Men 50+ Multivitamin & Minerals, Purdue Pharma Senokot-S - Natural Senna Laxative Plus Stool Softener, Kirkland Signature Vitamin D3 (25Mcg / 1000 IU), Tap Water. plus...
|
|
5293 kcal
|
Exercice:
Fitbit-3259steps - 3 heures, Physiotherapy-20 min - 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Perdant 4,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de deelbee
|