Journal de mashulya.1980, 27 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2022
50,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2022:
2644 kcal Gras: 95,96g | Prot: 226,14g | Glu: 214,89g.   Petit Déjeuner: Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Optimum Nutrition Amino Energy, Рыбные Котлеты, Яичный Белок, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). Déjeuner: Магнит Банан, O!Well Белковый Коктейль, DopDrops Арахисовая Паста в Порошке. Dîner: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, DopDrops Shoko Milk Almond Паста, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Рыбные Котлеты. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Банановые Панкейки. plus...
2653 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mashulya.1980


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.