Journal de mashulya.1980, 25 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2022
51,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2022:
2155 kcal Gras: 92,34g | Prot: 145,66g | Glu: 184,76g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Сметана 10%, Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Лента Яблоко, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Конти Конфеты Mone. Déjeuner: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Реми Помидоры Черри Красные Кнр, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо. Dîner: Магнит Сушки Традиционные Ванильные, DopDrops Арахисовая Паста в Порошке, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Индилайт Азу из Индейки. Snacks/Autre: Optimum Nutrition Casein, Optimum Nutrition Amino Energy, DopDrops Shoko Milk Almond Паста, Fit And Joy Slim Effect , Меленъ Ассорти Маринованное. plus...
2160 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mashulya.1980


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.