Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2022
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 34,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1160 kcal
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Gras: 42,39g | Prot: 78,81g | Glu: 145,49g.
Petit Déjeuner: Coffee, Mushrooms, Scrambled Egg , Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread. Déjeuner: Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, Plums , Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Dîner: Optavia Hearty Red Bean & Vegetable Chili , Turkey Ham, Coleslaw , Grapefruit. Snacks/Autre: Peanut Butter, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Onions , Date. plus...
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2034 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 2 heures, wall push ups - 10 minutes, walking - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 50 minutes, Couture - 4 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de lydium
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