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durmak yok yola devam 🥰 gram gramda gitse gidicek 🤣 spor olmadan olmuyor 😅
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71,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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865 kcal
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Gras: 42,56g | Prot: 50,18g | Glu: 73,69g.
Petit Déjeuner: Sirke (Elma Şarabı), Şekersiz Türk Kahvesi. Déjeuner: Kinder Pingui. Dîner: Fırında Sebze, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Tavuk Kanadı. Snacks/Autre: Mesir Macunu, Pekmez. plus...
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2612 kcal
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Exercice:
Randonnée - 1 heure et 30 minutes, Aspirateur - 2 heures, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de PapYonca7
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