Journal de Julia-yeh, 02 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2022
46,1 kg Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1111 kcal Gras: 52,01g | Prot: 108,64g | Glu: 55,92g.   Petit Déjeuner: 煮熟的蘆筍(新鮮), 黑米, 水煮蛋, 黑咖啡, 全聯 蘿美萵苣, 黑芝麻, 鮭魚, Costco 肉桂粉, 橘平屋 特撰燒海苔, 黑豆. Déjeuner: 新興四六一 軟骨肉, 海帶(加醬油), 蘆筍, 煎雞蛋, 黑咖啡, 卜蜂 去骨雞腿肉, 綠辣椒, 花椰菜, 鮭魚. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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