Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2022
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55,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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688 kcal
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Gras: 29,88g | Prot: 42,31g | Glu: 65,03g.
Petit Déjeuner: Сыр Пармезан (Твердый), Кофе, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку. Déjeuner: Салат из Помидоров и Огурцов, Морковь по-Корейски, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Кальмары (Вареные или на Пару). Dîner: Food Master Кефир 2,5%, Яйцо Всмятку. plus...
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1708 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de solodovnikova_1996
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