Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2022
|
62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1987 kcal
|
Gras: 93,23g | Prot: 61,21g | Glu: 223,29g.
Petit Déjeuner: Сладкая Булочка, Самса, Rich Апельсиновый Сок , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Déjeuner: Киви, Эко Хлеб Бородино Ржаной Заварной, Станция Молочная Сметана 15%, Борщ с Курицей. Dîner: Nestle Кит Кат, Красная Цена Батон в Нарезке, Паштет из Куриной Печени, Чеснок, Слобода Майонез Оливковый 67%, Эко Хлеб Бородино Ржаной Заварной. Snacks/Autre: Голден Яблоко. plus...
|
|
1975 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 36 minutes, Repos - 13 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Мелкий Лютик
|