Journal de ludmila.dergal, 02 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2022
72,5 kg Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.    Reste à parcourir: 6,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2025 kcal Gras: 96,06g | Prot: 92,91g | Glu: 223,11g.   Déjeuner: Своя Линия Мидии в Масле, Гречка Вареная, Яичница, Премия Смесь Овощей «Мексиканская», Масло Подсолнечное. Dîner: Roshen Печиво Тортинка, Вареное Яйцо, Тушеные Овощи, Господарочка Кабачки Маринованые, Господарочка Фасоль в Томатном Соусе, Гуляш из Свинины, Гречка Вареная. Snacks/Autre: Добрыня Творожная Масса с Изюмом. plus...
2041 kcal Exercice: Shopping - 2 heures et 47 minutes, Repos - 13 heures et 13 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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