Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2022
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54,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2392 kcal
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Gras: 75,72g | Prot: 96,19g | Glu: 332,79g.
Petit Déjeuner: Herdez Salsa Verde, Café, Clara de Huevo, PAM Aceite de Oliva en Aerosol, Susalia Tortillas Delgaditas. Déjeuner: Brócoli, Brócoli, Zanahoria Cocida, Pescado al Horno o Hervido. Dîner: Guacamole, Tortillas de Harina, Marinela Pingüinos , Barcel Chips Jalapeño, Bimbo Pan. Snacks/Autre: Gamesa Galletas Marias, Jell-O Gelatina Light, Dulces Karla Tamarindo. plus...
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1552 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 41 minutes, Repos - 14 heures et 9 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de chiorl
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