Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2022
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88,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1576 kcal
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Gras: 53,64g | Prot: 101,94g | Glu: 188,55g.
Petit Déjeuner: Kellogg's All-Bran Buds, Blueberries , Coffee, Dairyland 1% Cottage Cheese, Nestle Pure Life Water. Déjeuner: Coffee, Nestle Pure Life Water, Acai Bowl. Dîner: Chicken Breast, Nestle Pure Life Water, Wendy's Spicy Chicken BLT Fresh Wrap. Snacks/Autre: After Eight Thin Dark Chocolate Mints, Clementines , Clementines . plus...
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2348 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 8,9 kg par Semaine
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Historique de poids de tony.macneil
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