Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2022
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80,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2600 kcal
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Gras: 59,04g | Prot: 222,22g | Glu: 262,78g.
Petit Déjeuner: Burro di Arachidi Crunchy, Wheyghty Protein, Pan di Grano Kamut, Vitamin B Complex , Noci Sgusciate, Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Déjeuner: Gelo Fiori di Merluzzo, Lattuga Romana, Rummo Fusilli N.48, Pema Pane Integrale di Segale Biologico. Dîner: Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Spinaci Cotti (da Freschi), Barilla Pasta Integrale Spaghetti. Snacks/Autre: Noci Sgusciate, Mela, Mela, Mandorle Sbucciate, Yogurt Magro Vellutato Pesca, Wheyghty Protein, Avena Nocciola, Creatina, Aminoacidi Ramificati , Bresaola. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de gigino1992
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