Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2022
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113 kg
Perdu jusqu'à présent: 23 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2020 kcal
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Gras: 64,70g | Prot: 275,29g | Glu: 83,54g.
Petit Déjeuner: Ehrmann High Protein Pudding , Pomelo, Erdnussbutter, Vitafit Orangensaft, Rapsöl, Albona Paniermehl, Landjunker Schinkenschnitzel, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
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4058 kcal
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Exercice:
Boxe - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de fat69toni
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