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Slept 7.5hrs last night. Mask leak. Supper was so delicious it deserved 2 photos
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128,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,8 kg.
Reste à parcourir: 61,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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876 kcal
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Gras: 32,53g | Prot: 33,21g | Glu: 117,08g.
Petit Déjeuner: Coffee, Tap Water, Smucker's No Sugar Added Raspberry Jam, Dempster's English Muffin, Hummus, Egg. Déjeuner: Tap Water, Kirkland Signature Extra Lean Cooked Ham, Hummus, Great Value - Walmart Rice Crackers - Brown. Dîner: Chapman's Vanilla Ice Cream, Coffee, Tap Water, PROTEIN_FISH_Steamed Prawn Salad+ AioliSeafoodRestaurant_ Deelbee. Snacks/Autre: Kirkland Signature Men 50+ Multivitamin & Minerals, Taro Pharmaceuticals Taro-Docusate - Docusate Sodium, Kirkland Signature Vitamin D3 (25Mcg / 1000 IU), Tap Water. plus...
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6754 kcal
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Exercice:
Physiotherapy-20 min - 20 minutes, Fitbit-3850steps - 3 heures, Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 5,1 kg par Semaine
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Historique de poids de deelbee
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