Journal de Ghea Marshanda, 03 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2022
66,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 12,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1330 kcal Gras: 31,02g | Prot: 58,94g | Glu: 203,72g.   Petit Déjeuner: Alfamart Buah Naga, Yakult Yakult, Kellogg's Corn Flakes, Greenfields Low Fat Milk. Déjeuner: Mister Potato Ubi Ungu, Aim Biscuits Roasted Corn Crackers, Yakult Yakult, Alfamart Telur Ayam Kampung, Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans, Carrots) (No Salt Added, Canned) . Dîner: Yakult Yakult, Alfamart Buah Naga, Pear. Snacks/Autre: Mister Potato Ubi Ungu, Alfamart Telur Ayam Kampung, Greenfields Low Fat Milk, Nescafe Kopi Bubuk. plus...
1678 kcal Exercice: Repos - 24 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ghea Marshanda


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.