Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2022
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58,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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744 kcal
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Gras: 36,30g | Prot: 43,64g | Glu: 64,71g.
Petit Déjeuner: Philadelphia Cream Cheese Light, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Café com Leite Integral, Tirolez Queijo Minas Frescal, Ovo Frito sem Gordura. Déjeuner: Calabresa, Feijão Carioca Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Cabotia, Cenouras Cozidas. Dîner: Uvas, Nazinha Sequilhos Sabor Côco , Tirolez Queijo Minas Frescal. Snacks/Autre: Melancia, Mangas, Power One Pasta de Amendoim Integral, Melão Amarelo. plus...
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1903 kcal
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Exercice:
Esteira - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de apoliane2022
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