Journal de Coach MW, 03 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2022
116,6 kg Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.    Reste à parcourir: 12,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1497 kcal Gras: 72,12g | Prot: 113,93g | Glu: 98,78g.   Petit Déjeuner: McDonald's Egg McMuffin, Redner's Warehouse Markets Boneless NY Strip Steak, Panera Bread Sprouted Grain Bagel Flat, Cream Cheese . Déjeuner: Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (12 Count) . Dîner: Redner's Warehouse Markets Boneless NY Strip Steak, Cream Cheese , Panera Bread Sprouted Grain Bagel Flat. Snacks/Autre: Fisher Salted in Shell Peanuts, Marie Callender's Beef Pot Roast Bowl. plus...
Perdant 6,4 kg par Semaine



     
 

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