Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2014
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1215 kcal
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Gras: 28,56g | Prot: 54,11g | Glu: 186,85g.
Petit Déjeuner: TiP H-Vollmilch 3,5%, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ananas. Déjeuner: Goldähren Bauernschnitten , Golden Delicious Äpfel, Gartenkrone Cornichons, Schinken (Extra mager). Dîner: Lachs, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Olivenöl. Snacks/Autre: TiP Salzbrezeln, TiP Salzbrezeln, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Weintrauben, TiP Salzbrezeln, Erdbeeren, Aldi Haferflocken. plus...
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2138 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Ménage - 3 heures, Shopping - 1 heure, Conduire - 51 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 7 heures et 9 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Donna.Gracia
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