Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2011
|
84,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2025 kcal
|
Gras: 68,75g | Prot: 91,08g | Glu: 247,55g.
Petit Déjeuner: Milk (Nonfat), Oatmeal Squares Cereal - Golden Maple. Déjeuner: Light Mayo, Light American Cheese, Plain Bagels (Small). Dîner: BUTTER LT W/CANOLA OIL, mini Portuguese Rolls, Green String Beans, Baked Potato (Peel Not Eaten), Beef Steak. Snacks/Autre: Traditional Lager, Pretzels, Shrimp & Pasta Primavera, Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Town House Flipsides Pretzel Crackers. plus...
|
|
2314 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 40 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 25 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de carolyncarroll
|