Journal de carolyncarroll, 07 avr. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2011
82,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2329 kcal Gras: 96,83g | Prot: 93,02g | Glu: 275,17g.   Petit Déjeuner: Reduced Fat Cream Cheese, Plain Bagels (Small). Déjeuner: Apples & Caramel Creme Fruit Parfait, Old Fashioned Potato Salad, Basil Parmesan Chicken Panini. Dîner: Nonfat Frozen Yogurt - Vanilla, Green String Beans, Light Mayonnaise, Hamburger or Hotdog Rolls, Extra Lean Ground Beef, Baked Potato Casserole. Snacks/Autre: Ice Cream, Ice Cream, Mozzarella Sticks, Oatmeal to Go Bar - Oatmeal Raisin. plus...
2020 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine



     
 

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