Journal de carolyncarroll, 15 avr. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2011
81,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,0 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1816 kcal Gras: 59,79g | Prot: 70,51g | Glu: 252,56g.   Petit Déjeuner: Oatmeal to Go Bar - Oatmeal Raisin. Déjeuner: Super Veggie Pizza. Dîner: Taco or Tostada with Beans, Cheese, Meat, Lettuce, Tomato and Salsa. Snacks/Autre: Walnuts, All Natural Lowfat Yogurt - Vanilla, Pretzels. plus...
2094 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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