Journal de Boerdam, 04 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2022
82,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1019 kcal Gras: 20,80g | Prot: 60,96g | Glu: 135,34g.   Petit Déjeuner: AH Halfvolle Melk, Quaker Cruesli Rode Vruchten, Brinta Brinta, Koffie. Déjeuner: Quinoa (Gekookt), AH Gegrilde Groenten, Jumbo Gekookte Kipreepjes. Snacks/Autre: Zwagerman Kipfilet Naturel, Zwagerman Runderrookvlees, AH Zachte Bruine Bolletjes. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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