Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2022
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75,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,2 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1648 kcal
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Gras: 73,48g | Prot: 90,97g | Glu: 148,26g.
Petit Déjeuner: Dolce Gusto Café au Lait, Ehrmann High Protein Grieß Pudding. Déjeuner: Aldi Protein Wrap, Kühne Joghurt Dressing, Lidl Putenhackfleisch, Milbona Hirten Käse Light. Dîner: Papa Joe's Tomaten Ketchup, Gut & Günstig Laugen Brezeln, Wiesenhof Geflügel Wiener. Snacks/Autre: Milram Frühlingsquark Leicht, Milram Frühlingsquark Leicht, Wasa Delicate Crackers Sea Salt, Duplo Duplo, Kinder Bueno. plus...
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2125 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de cupkate_91
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