Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2022
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75,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1704 kcal
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Gras: 33,37g | Prot: 174,99g | Glu: 167,11g.
Déjeuner: Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Ervilhas Cozidas, Pingo Doce Gelado de Chocolate, Pão Alentejano. Dîner: Pingo Doce Gelado de Chocolate, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Robalo Grelhado. Snacks/Autre: Ehrmann High Protein Shot. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de João Vaz
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