Journal de 🌞Kevin1409🌞, 05 mars 22

das Familientreffen am Wochenende macht sich bemerkbar 🤣 ich hatte diese Woche Schwierigkeiten Gewicht runter zu bekommen aber das Essen war sooooooo Lecker 🤤🤤

83,3 kg Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.    Reste à parcourir: 11,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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1453 kcal

Gras: 31,09g | Prot: 120,36g | Glu: 159,33g.   Petit Déjeuner: Herta Finesse Putenbrust, Le Coq De France Fraicho Grüner Pfeffer, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Déjeuner: Aldi Haferflocken, Lidl Beerenmix mit Sauerkirschen, Milsani Joghurt 0,1%. Dîner: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Haselnuss, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Haselnuss, Herta Finesse Putenbrust, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot, Orangen. Snacks/Autre: Kaffee mit Milch und Zucker. plus...