Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2022
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77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1778 kcal
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Gras: 48,90g | Prot: 95,07g | Glu: 231,50g.
Petit Déjeuner: Aldi Johannisbeersaft, Käse Rebellen Heublumenkäse, Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Radeberger Lachsschinken, Gut & Günstig Kräuter Quark 2,4%, Bioland Bio Vollkornbrot. Déjeuner: Radeberger Lachsschinken, Gut & Günstig Kräuter Quark 2,4% , Westland Old Amsterdam, Mettwurst, Bäckerei Schneider Vollkornbrötchen, Aldi Johannisbeersaft. Dîner: Gewürzgurken, Lauchzwiebeln, Gut & Günstig Kräuter Quark 2,4% , Hansano Weidemilch 1,8%, Mühlenhof Schinkenwürfel, Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Autre: Bohlsener Mühle Mandel Heidesand, Haribo Gummibärchen, REWE Birne Conference, Äpfel. plus...
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2293 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 10 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de die,_caro89
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