Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2022
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71,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2539 kcal
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Gras: 63,97g | Prot: 91,96g | Glu: 230,33g.
Petit Déjeuner: AH Suiker Staafjes, Geroosterde Pistachenoten (Gezouten), AH Excellent Sable Grape, AH Halfvolle Melk, AH Spelttwister Kaas. Dîner: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Groene Asperges, AH Griekse Feta, AH Zoete Puntpaprika , AH Kabeljauwfilet. Snacks/Autre: Jumbo Notenmix Ongezouten, AH Filet Americain Naturel, Jumbo Stokbrood Wit, Roquefort of Blauwe Kaas, Jumbo Roomkaas met Knoflook en Kruiden, Witte Tafelwijn, Rode Tafelwijn, Cava. plus...
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1907 kcal
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Exercice:
Assis - 24 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 24 minutes, Repos - 15 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Ireenster2
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