Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2011
|
67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2587 kcal
|
Gras: 96,28g | Prot: 77,32g | Glu: 299,25g.
Petit Déjeuner: mayonnaise, toast, fried egg, Coffee with Sugar, tea with sugar. Dîner: fried peppers, chili, chips, beer, meat loaf. Snacks/Autre: port, brownie, peanuts. plus...
|
|
2350 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 23 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 14 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Debout - 4 heures et 23 minutes. plus...
|
Perdant 1,9 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de johnpersico
|