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lemonfreshjoy
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17 juin 14
Journal de lemonfreshjoy, 17 juin 14
Profil de lemonfreshjoy
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Still hopeful!
65,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,6 kg
.
Reste à parcourir:
2,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 17 juin 2014:
1591 kcal
Gras: 62,11g | Prot: 68,11g | Glu: 192,60g.
Petit Déjeuner:
David Seeds Roasted and Salted Sunflower Seeds, Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, Green Tea, Cinnamon, Great Value Raisins, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal.
Déjeuner:
Nectarines, Hidden Valley Fiesta Salsa Ranch, Skinless Chicken Breast, Wendy's Garden Side Salad.
Snacks/Autre:
Lemon Danish Pastry, Upper Crust Bakery Apple Danish, Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir.
plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
You can do this! I'm hopeful, too!
18 juin 14 par le membre:
Deb_N
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