Journal de Ghea Marshanda, 06 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2022
66 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 12 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1552 kcal Gras: 47,61g | Prot: 95,43g | Glu: 196,91g.   Petit Déjeuner: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Diamond Low Fat Milk. Déjeuner: Yakult Yakult, Alfamart Buah Naga, Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Sumber Selera Bakso Urat. Dîner: Bakwan, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Gulai Ayam, Indomart Tempe Mendoan. Snacks/Autre: Pear, Kanzler Singles Hot, Sunpride Pisang Single. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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