Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2022
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93,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1855 kcal
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Gras: 56,35g | Prot: 60,39g | Glu: 200,34g.
Petit Déjeuner: Starbucks Egg & Cheddar Breakfast Sandwich, Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Fresh Foods Market Honey Turkey & Cheddar Cheese Sliders. Dîner: Trader Joe's Pita Bread, Freshly Middle Eastern Falafel Bowl. Snacks/Autre: Sabra Classic Hummus, Triscuit Thin Crisps Original, Cathy Cathys Crispy Popcorn, Pears. plus...
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2503 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Conduire - 1 heure et 5 minutes, Assis - 2 heures, Ménage - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 20 heures et 8 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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