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1. Zwischenziel erreicht. 💪
Statt Adipositas 1 nur noch übergewichtig.
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89,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 15,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1301 kcal
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Gras: 64,27g | Prot: 68,46g | Glu: 110,82g.
Petit Déjeuner: Wilhelm Brandenburg Rügenwalder Teewurst Grob, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kaffee, Milbona Cremig Leicht, Dinkelbrötchen. Déjeuner: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kaffee, Dulano Delikatess Wiener Würstchen, Nudelsalat. Dîner: Pfannkuchen, Salami, K-Classic Maasdamer. Snacks/Autre: Sun Snacks Sesamstangen, Milchkaffee. plus...
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2465 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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 Commentaires
Super ! Herzlichen Glückwunsch ! 👍💪
06 mars 22 par le membre: Jule Go !
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06 mars 22 par le membre: Hey Apple!
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07 mars 22 par le membre: LadyNice☆
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Super klasse, freue mich für dich
07 mars 22 par le membre: schneegirl
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Historique de poids de Start022020
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