Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2022
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67,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1457 kcal
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Gras: 53,37g | Prot: 83,65g | Glu: 155,65g.
Petit Déjeuner: Douceur du Verger Les Allégées en Sucres Fraise, Café, Marque Repère Pain de Mie Extra Moelleux Complet, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel. Déjeuner: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Jardin Bio Galette de Maïs, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Champignons de Paris (Sautés), Marque Repère Escalope de Dinde, Pom'lisse Pommes Rissolées. Dîner: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Nuggets de Poulet, Delisse Crème Fraîche Entière Épaisse 30%, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Notre Jardin Haricot Vert Très Fin, Coca-Cola Coca-Cola (Canette). Snacks/Autre: Pavé d'Affinois Mini, Super U Pain Grillé au Blé Complet, Delisse Fromage Blanc Saveur Vanille 0%. plus...
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1734 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Fitness - 40 minutes, Regarder TV - 9 heures, Apple Health - 13 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Miseauvert
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