Journal de r.bour, 07 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2022
114 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 39 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1455 kcal Gras: 44,60g | Prot: 69,55g | Glu: 189,13g.   Petit Déjeuner: KorenGoud Vloer Volkoren, Blue Band Halvarine, Nutella Hazelnootpasta, Thee, Natrena Zoetjes, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+. Déjeuner: Danone Danio Perzik, Jumbo Maria Biscuit, Kanzi Appels, Jumbo Maria Biscuit. Dîner: HAK Spinazie met Room, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Geroosterde of Gebakken Kipfilet, AH Biologische Appelmoes. plus...
3632 kcal Exercice: Monter les Escaliers - 31 minutes, Aspirateur - 30 minutes, Conduire - 1 heure, Nettoyage - 50 minutes, Google Fit - 21 heures et 9 minutes. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine





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