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Slept 4.4hrs last night BM No
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126,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,0 kg.
Reste à parcourir: 60,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1403 kcal
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Gras: 42,71g | Prot: 83,92g | Glu: 179,67g.
Petit Déjeuner: Tap Water, Coffee, Blueberries, GRAIN_ Porridge _Bulgur with Protein Powder, Chia & Flax_ Deelbee. Déjeuner: Tangerines (Mandarin Oranges), Coffee, Tap Water, Armstrong Old Cheddar Cheese, Tomatoes, Nativa Stoned Wheat Crackers. Dîner: Clover Leaf Seafood Solid White Tuna, Couscous (Cooked), Bean Sprouts, Tap Water, VEGETABLE_Stirfry20220301_ Deelbee. Snacks/Autre: Bananas, Skinless Turkey Breast, Armstrong Old Cheddar Cheese, Tomatoes, Nativa Stoned Wheat Crackers, Kirkland Signature Men 50+ Multivitamin & Minerals, Taro Pharmaceuticals Taro-Docusate - Docusate Sodium, Kirkland Signature Vitamin D3 (25Mcg / 1000 IU), Tap Water. plus...
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6193 kcal
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Exercice:
Fitbit-7681steps - 4 heures, Repos - 15 heures et 39 minutes, Dormir - 4 heures et 21 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de deelbee
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