Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2022
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88 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3418 kcal
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Gras: 198,92g | Prot: 283,45g | Glu: 130,29g.
Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Смешанные Орехи. Déjeuner: Колбаса Варено-Копченая, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Омлет или Яичница. Dîner: Творог 5%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Autre: Смешанные Орехи, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные). plus...
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poids stable
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Historique de poids de NeuroMakar
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