Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2022
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1159 kcal
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Gras: 24,36g | Prot: 31,31g | Glu: 207,36g.
Déjeuner: Risoles, Kue Lumpur, Telur Rebus Lunak, Pisang, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Dîner: Mie Ayam, Pisang. plus...
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1817 kcal
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Exercice:
Allaitement - 1 heure, Vélo (Lent) - 18/kph - 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de bainun
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