Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2022
|
72,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2337 kcal
|
Gras: 94,37g | Prot: 192,02g | Glu: 169,65g.
Petit Déjeuner: مناقيش زعتر, الزعتر الفسطيني , المراعي جبنة فيتا لايت, الفول السوداني أو فستق العبيد, مخابز التنور الصحي خبز نخالة . Déjeuner: المراعي جبن شرايح قليل الدسم, ستيفيانا سكر ستيفيانا , رياض فود فانيلا Vanilla, الريان قشطة طازجة لايت , مخابز التنور الصحي خبز نخالة . Goûter: ستيفيانا سكر ستيفيانا , Hintz هنتز Cacao كاكاو, أبو علم حليب مبخر كامل الدسم, Nada Greek Yogurt, ستيفيانا ستيفيانا المحلى, أبو علم حليب مبخر كامل الدسم. Dîner: مخابز التنور الصحي خبز نخالة , زبدة غير مملحة, الزعتر الفسطيني . Snacks/Autre: Chicken Breast... Chicken Breast without Skin....., Heinz صلصة الثوم, مخلل الخيار الحامض, سلطة الخضر المختلطة. plus...
|
Prenant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de عبدالله سعيد
|