Journal de ClausAmmer, 05 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2022
85,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 7,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1833 kcal Gras: 54,87g | Prot: 160,42g | Glu: 180,79g.   Petit Déjeuner: Fettreduzierter Cappuccino, Mangos, Milbona Skyr Pur, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, PowerBar Protein Nut 2 Milk Chocolate Peanut, THE YUM BILTONG FAMILY Biltong. Déjeuner: Sun Snacks Mini Brotchips, Parmesan (Hart), Ener Bio Tomatensauce Gemüse, Kaufland Maccaronelli, Amfit High Protein Chocolate Fudge, ESN Isoclear Whey Isolate Pineapple Mango. Dîner: Wasa Rustikal Knäckebrot, Farmer Snack-Mandeln, THE YUM BILTONG FAMILY Biltong. plus...
2329 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ClausAmmer


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.