Journal de IngW@r, 08 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2022
97,3 kg Perdu jusqu'à présent: 27,7 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2188 kcal Gras: 76,32g | Prot: 223,38g | Glu: 155,30g.   Petit Déjeuner: Хачапури 08.03.22, Окское Яичный Белок, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Окей Сыр Сливочный Творожный, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные, Велком Ветчина из Окорока. Déjeuner: San Bonsai Соус Терияки, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Карри Куриное07.03, Шампиньоновый Суп 04.03.22. Dîner: Сумма 08.03. Snacks/Autre: Дымов Мясные Чипсы Индейка, Меридиан Икра Лососевая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дзержинскхлеб Черносельский Хлеб, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Steel Power WCS Complex. plus...
2048 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de IngW@r


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.